赤ちゃんが生まれて最初の大きな行事が「お宮参り」です。
でも実際は「いつ行くの?」「何を準備すればいいの?」「服装どうする?」
と分からないことだらけですよね。
私も初めての時はマナー等もかなり調べました。
この記事では
- お宮参りの基本
- 時期の目安
- 当日の流れ
- 準備するもの
- 実体験で大変だったこと
をまとめています!是非参考にしてください!
お宮参りとは?
赤ちゃんの誕生を神様に報告し、健やかな成長を願う行事です。
土地の守り神である産土神(うぶすながみ)や安産の神様の水天宮で行うことが多いです。
ただし、家族にとってなじみのある神社で行う場合もあります。
昔は「生後1ヶ月頃」に行うのが一般的でした。
目安は
- 男の子:生後31日頃
- 女の子:生後32日頃
ただし今は酷暑などもあるので、体調優先で1〜2ヶ月の間で調整する家庭が多いです!
お宮参りの日程を決める際には、六曜(先勝、友引、先負、仏滅、大安、赤口)を
考慮するのもひとつです。大安・友引・先勝の午前中が縁起が良いとされ人気です。
ただし、人気のあるひは人も多いので注意してください!
また、ママ・パパと赤ちゃんだけでなく、
祖父母も参加する場合が多いので参加する人数含め、
家族間でしっかり話し合って日程を決めるのが大事かと思います。
マナー等
お宮参りは正式な儀式の場ですので、ジュアルすぎる服装は良くないです。
一般的には、着物やスーツなどのフォーマルな服をパパもママも着用します。
赤ちゃん
- セレモニードレス or ベビー袴
ママ
- ワンピース or フォーマル
- 授乳しやすい服が◎
パパ
- スーツが無難
赤ちゃんは「祝い着」と呼ばれる着物やベビードレスを着せることが多いです。
退院の時に着せていたセレモニードレスで参拝する赤ちゃんも見かけますね♩
実際の流れ
一般的には
・神社にお参り
・ご祈祷(やる場合)
・記念撮影
・食事会(する家庭もあり、両家両親を呼ぶこともある)
お宮参りでは、できればお参りだけでなく、
赤ちゃんの健康や長寿を祈り、穢れを落とすためにご祈祷まで行うことが望ましいですが、
なかには体調等により長時間の参拝が難しい場合もあると思います。
その場合はお参りだけでも十分だと思います。ママと赤ちゃん優先で予定しましょう!
ちなみに、ご祈祷には初穂料が必要となります。(大体5,000円〜1万円ほど。)
記念撮影は、家族みんな正装しているのでスタジオを予約してもいいですし、
一回きりなので出張撮影サービスを利用してみてもいいと思います!

当日大変だったこと
実際やってみて思ったのは
- 赤ちゃんが途中で泣く
- 授乳・おむつ替えタイミングが難しい
- 「動きやすさ」が大事
正直、完璧にはいきませんでしたが仕方ないですね笑
母乳のママは授乳もあるので、服装も授乳しやすいもので選ぶのが大事ですね。
また、余裕を持って時間の調整が必要だと感じました。
準備する持ち物
・おむつ
・おしりふき
・着替え
・授乳ケープ、ミルクセット
・母子手帳、保険証
・初穂料(必要な場合)
・抱っこ紐、ベビーカー
まとめ
お宮参りは伝統的な行事ですが、今はかなり柔軟に行う家庭が増えています。
大事なのは無理せず、赤ちゃんと家族が安心して過ごせることです!
完璧にやる必要はありません。
午前中にできるだけ近場でやるのがいいかなと思います。
他のイベントについても記載しているので良かったら参考にしてください!


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